Ελληνοαμαρικανική Ένωση: Σεμινάριο με θέμα "Επιλέγω να ζω τη ζωή που αξίζω" | paso.gr: Σεμινάρια, Ημερίδες, Συνέδρια, Εκπαιδευτικές Εκδηλώσειςpaso.gr: Σεμινάρια, Ημερίδες, Συνέδρια, Εκπαιδευτικές Εκδηλώσεις

31/01/2015 - 07/02/2015

160 Ευρώ

Δείτε την σελίδα

Η ζωή μας, ένα μοναδικό δώρο που πρέπει να απολαμβάνουμε κάθε μέρα, συχνά υποβιβάζεται σε απλή ύπαρξη ή επιβίωση, λόγω του γρήγορου ρυθμού της καθημερινότητας, υποχρεώσεων ή προβλημάτων που αντιμετωπίζουμε.

Ή τουλάχιστον αυτές είναι οι δικαιολογίες που συχνά προβάλλουμε για να αποποιηθούμε της ευθύνης των προσωπικών μας επιλογών και της πίεσης που βιώνουμε.

Σε αυτό το εργαστήριο καλούμαστε να επανεξετάσουμε τον τρόπο που ζούμε και τους παράγοντες που μας επηρεάζουν.

Δίνουμε τον προσωπικό μας ορισμό της ευημερίας και εξερευνούμε τρόπους που θα μας βοηθήσουν να ξαναβρούμε

νόημα, να καλλιεργήσουμε και να απολαύσουμε τη ζωή που δικαιούμαστε και αξίζουμε.

Ένα μοναδικό εργαστήριο ευημερίας για την χρονιά που μόλις άρχισε

Ποια είναι η ζωή που αξίζουμε; Τι μας εμπνέει; Οι στόχοι μας εκφράζουν τις πραγματικές μας επιθυμίες ή αντανακλούν προσδοκίες άλλων και κοινωνικά πρότυπα;

Οι συλλογισμοί και ο τρόπος σκέψης μας είναι προς την κατεύθυνση της προσωπικής μας ευημερίας; Ζούμε το «τώρα» ή αναβάλλουμε περιμένοντας το καλύτερο αύριο;

Αυτά και άλλα ακόμα θέματα, που αφορούν στις επιλογές μας, τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τις αλλαγές, την προσωπική μας ευθύνη, την υπέρβαση του ατομικού συμφέροντος, συζητάμε και αναλύουμε στο εργαστήριο «Επιλέγω να ζω τη ζωή που αξίζω».

Που και πότε

Στην διάρκεια του 10ωρου εργαστηρίου, που αναπτύσσεται σε δύο συνεδρίες – Σάββατο 31 Ιανουαρίου και Σάββατο 7 Φεβρουαρίου – θα καταθέσουμε τις απόψεις και τις εμπειρίες μας, θα δουλέψουμε ατομικά και ομαδικά σε σειρά ασκήσεων και βιωματικών δραστηριοτήτων, και θα εξάγουμε τα προσωπικά μας συμπεράσματα, ώστε το 2015 να γίνει ορόσημο της προσωπικής μας ευημερίας και της ζωής που δικαιούμαστε και αξίζουμε.